FAQ — Terapia ADHD
Jak wygląda terapia ADHD?
Program terapii dostosowywany jest indywidualnie do potrzeb dziecka.
W terapii pracujemy między innymi nad:
regulacją emocji,
koncentracją,
impulsywnością,
kompetencjami społecznymi,
organizacją działania,
strategiami radzenia sobie z napięciem i frustracją.
Czy rodzice również otrzymują wsparcie?
Tak.
Wspieramy rodziców poprzez:
konsultacje,
psychoedukację,
wspólne budowanie strategii,
pomoc w rozumieniu trudności dziecka,
wsparcie emocjonalne.
Czy ADHD można „wyleczyć”?
ADHD nie jest czymś, z czego dziecko „wyrasta” dzięki samej dyscyplinie czy treningowi.
Odpowiednie wsparcie pomaga jednak dziecku lepiej rozumieć siebie, rozwijać strategie radzenia sobie i poprawiać codzienne funkcjonowanie.
Czy dziecko z ADHD może dobrze funkcjonować w szkole?
Tak.
Dzieci z ADHD bardzo często mają duży potencjał, kreatywność i wiele mocnych stron.
Kluczowe jest jednak:
odpowiednie wsparcie,
zrozumienie trudności,
dostosowanie wymagań,
rozwijanie strategii regulacji i organizacji działania.
Czy ADHD wpływa na relacje społeczne?
Tak.
Impulsywność, trudności z czekaniem, regulacją emocji czy odczytywaniem sytuacji społecznych mogą wpływać na funkcjonowanie dziecka w grupie rówieśniczej.
Czy ADHD to tylko nadpobudliwość?
Nie.
ADHD wpływa również na:
uwagę,
impulsywność,
regulację emocji,
organizację działania,
relacje społeczne,
codzienne funkcjonowanie dziecka.
Nie każde dziecko z ADHD jest bardzo ruchliwe.
W jakim wieku można zauważyć objawy ADHD?
Pierwsze trudności mogą być widoczne już w wieku przedszkolnym, jednak często nasilają się wraz ze wzrostem wymagań szkolnych i społecznych.
Czy ADHD wynika z „braku wychowania”?
Nie.
ADHD jest zaburzeniem neurorozwojowym i nie wynika z lenistwa, złej woli czy błędów wychowawczych.
Dzieci z ADHD często bardzo chcą sprostać oczekiwaniom, ale mają trudność z samoregulacją i kontrolą impulsów.
Czy dziecko z ADHD może mieć trudności emocjonalne?
Tak.
Dzieci z ADHD bardzo często doświadczają:
frustracji,
przeciążenia,
silnych emocji,
trudności w relacjach,
obniżonej samooceny.
Dlatego tak ważne jest wspieranie nie tylko koncentracji, ale również emocji i poczucia bezpieczeństwa.
Jak wygląda terapia ADHD w Centrum F8?
Program terapii zawsze dostosowujemy indywidualnie do potrzeb dziecka.
W terapii wykorzystujemy między innymi:
trening umiejętności społecznych,
terapię behawioralną,
wsparcie emocjonalne,
trening regulacji emocji,
strategie organizacyjne,
elementy pracy nad koncentracją i funkcjami wykonawczymi,
psychoedukację rodziców.
Pracujemy w atmosferze bezpieczeństwa, relacji i zrozumienia potrzeb dziecka.
Wspieramy również rodziców
ADHD wpływa nie tylko na dziecko, ale również na codzienne funkcjonowanie całej rodziny.
Rodzice bardzo często doświadczają:
przeciążenia,
zmęczenia,
bezradności,
konfliktów wokół obowiązków i emocji,
trudności wychowawczych.
Dlatego wspieramy rodziców poprzez:
konsultacje,
psychoedukację,
wspólne budowanie strategii działania,
pomoc w lepszym rozumieniu funkcjonowania dziecka.
Najważniejsze jest zrozumienie dziecka
Dzieci z ADHD bardzo często słyszą głównie o swoich trudnościach.
Naszym celem jest nie tylko wspieranie obszarów wymagających pracy, ale również budowanie:
poczucia kompetencji,
sprawczości,
mocnych stron,
wiary dziecka w siebie.
Bo dziecko z ADHD nie potrzebuje ciągłego poprawiania — potrzebuje zrozumienia i odpowiednio dobranego wsparcia.
Celem terapii nie jest „wyciszenie dziecka”, ale wspieranie jego funkcjonowania w codziennym życiu.
Pracujemy przede wszystkim nad:
regulacją emocji,
koncentracją uwagi,
impulsywnością,
organizacją działania,
komunikacją społeczną,
budowaniem poczucia sprawczości,
relacjami społecznymi,
strategiami radzenia sobie z napięciem i frustracją.
Wspieramy również rozwój:
samodzielności,
elastyczności,
kompetencji społecznych,
umiejętności szkolnych i organizacyjnych.
Na czym skupiamy się podczas terapii?
Niektóre dzieci są bardzo ruchliwe i impulsywne. Inne wydają się „odpływać”, mają trudność z organizacją i koncentracją, ale nie sprawiają większych trudności wychowawczych.
Często trudności stają się bardziej widoczne:
w przedszkolu,
w szkole,
podczas odrabiania lekcji,
w grupie rówieśniczej,
w sytuacjach wymagających koncentracji i samoregulacji.
ADHD to coś więcej niż nadpobudliwość
Wsparcie dla rodziców
Pokazujemy, jak wspierać dziecko także poza terapią — w domu i codziennych sytuacjach.
Rozwój komunikacji i relacji
Pomagamy dzieciom lepiej rozumieć świat, wyrażać potrzeby i budować kontakt z innymi.
Doświadczenie w pracy z dziećmi
Pracujemy z dziećmi z autyzmem (ASD), ADHD oraz trudnościami w komunikacji i zachowaniu.
Indywidualne podejście
Każde dziecko jest inne — dlatego terapię dopasowujemy do jego potrzeb, możliwości i tempa rozwoju.
Dzieci z ADHD mogą doświadczać między innymi:
trudności z koncentracją uwagi,
impulsywności,
nadmiernej ruchliwości,
trudności z kończeniem zadań,
problemów z organizacją,
silnych emocji,
wybuchów złości,
trudności z czekaniem na swoją kolej,
problemów w relacjach społecznych,
przeciążenia i frustracji,
niskiej samooceny wynikającej z częstych niepowodzeń.
Nie każde dziecko będzie prezentowało wszystkie objawy, a ADHD może wyglądać bardzo różnie.
Jak mogą wyglądać trudności dziecka z ADHD?
Centrum Terapii F8 to miejsce wsparcia dla dzieci z trudnościami rozwojowymi oraz ich rodziców. Pomagamy rozwijać komunikację, relacje i samodzielność w spokojnej, bezpiecznej atmosferze.
Realizacja: Wytwórnia Marketingu
Copyright © Centrum Terapii F8.
Polityka prywatności
ADHD to nie tylko „nadmierna ruchliwość” czy trudności z koncentracją.
To przede wszystkim sposób funkcjonowania układu nerwowego, który wpływa między innymi na:
uwagę,
impulsywność,
regulację emocji,
organizację działania,
relacje społeczne,
codzienne funkcjonowanie dziecka.
Dzieci z ADHD bardzo często słyszą:
„usiądź spokojnie”,
„skup się”,
„przestań przeszkadzać”,
„mogłobyś się bardziej postarać”.
Tymczasem wiele trudności nie wynika z braku chęci, ale z realnych trudności neurorozwojowych.
W Centrum F8 patrzymy na dziecko całościowo — z uwzględnieniem jego emocji, potrzeb i sposobu funkcjonowania.